食品工程学院开展“守护你我，从‘心’开始”学生心理骨干专题培训

11月20日，食品工程学院于北六206开展了以“守护你我，从‘心’开始”为主题的大学生心理骨干能力提升培训。本次培训面向各班级心理委员、班长和团支书等主要学生干部，旨在将其培养成为班级中温暖的“支持者”、敏锐的“观察员”和高效的“联络员”。

培训创新采用“破冰预热-主题学习-案例复盘”递进式环节，打破传统单向灌输模式，推动学员在互动中深化学习、内化能力。

破冰预热：趣味互动开启“心”起点

培训以“压力感知小测试”“人际关系小谜题”趣味环节开场，轻松点燃现场气氛。学员通过自我觉察放松身心，也意识到心理关怀源于日常观察与同伴善意，为后续学习铺垫了开放、安全的交流氛围。

主题学习：角色赋能掌握“心”技能

核心环节聚焦角色定位与实操技能，明确心理骨干“支持者-观察员-联络员”三重身份，强调其是温暖的“心理哨兵”与“心灵桥梁”，帮助学员找准定位、减轻心理负担，快速掌握基础心理助人技能。

案例研讨：实战演练凝聚“心”智慧

培训后期转为“实战研讨会”，各小组围绕“学生压力/人际矛盾”真实案例展开研讨。学员结合所学知识，从原因剖析到干预方案设计，完成心理骨干的实战技能落地。

本次培训有效提升了心理骨干队伍的专业化水平，是构建“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康防护体系的重要举措。未来，学院将持续深化心理育人工作，赋能学生干部，共建健康温暖的校园环境。

（食品工程学院 撰稿：司依雪 审核：闫富松 赵静）